Etiket: gebelik

Folik Asit

Yeşil yapraklı sebzelerde, buğdayda, yulafta, bira mayasında, balıkta, soya fasülyesinde, pirinçte, kesilmiş sütte, yumurta sarısında bulunur. B vitaminleri arasında önemli bir yeri bulunmaktadır.

Bu vitaminin eksikliği kansızlığa neden olmaktadır. Akyuvarlarda kanın pıhtılaşmasına yarayan hücrelerde azalmaya yol açar. Folik asit alımı ile bu hücreler artırılarak kansızlık tedavavi edilir.

Karaciğer sirozu, gebelik, loğusalık gibi durumlarda folik asit sıklıkla kulanılmaktadır. Folik asit eksikliği tespit edilen durumlarda ihmal edilmeden derhal tedaviye başlanmalı ve folik asit yüklemesi yapılmalıdır.